12 Окт 2014

Очистительное дыхание

АвторТатьяна Завальнюк

старый паркИзумительная форма дыхания, которую практикуют йоги, это очистительное дыхание. Оно даёт возможность хорошо проветрить и очистить легкие и обычно выполняется 

23 Авг 2014

Как выполняется полное дыхание

АвторТатьяна Завальнюк

полное дыханиеЦивилизация веками отучала нас от правильного полного дыхания. И теперь нужно приложить усилия, запастись терпением и иметь явное желание освоить его так, чтобы полное дыхание стало снова для нас естественным.

17 Авг 2014

Четыре способа дыхания

АвторТатьяна Завальнюк

грудная клеткаПрежде, чем начать дышать осознано, нужно разобраться и понять, как происходит сам процесс дыхания, какие части нашего организма участвуют в этом процессе и как наше сознание может на него повлиять.

14 Авг 2014

дыхание носомКак дышать, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и получить максимум пользы в процессе дыхания?

Человеческий организм так устроен, что имеет возможность дышать как носом, так и ртом. Ни одно животное на земле не делает выбор в способе дыхания.

3 Авг 2014

Нервная система и дыхание

АвторТатьяна Завальнюк

нервная система человекаТе импульсы, ту силу, которую мозг передаёт по нервам во все части нашего организма, традиционная западная наука и йоги характеризуют по-разному.  Наука дала этому название «нервная сила», для йогов эта сила является проявлением Праны.

2 Авг 2014

Что такое прана

АвторТатьяна Завальнюк

Во всех народах  знали, что существует некая животворящая энергия, которая даёт жизнь всему существующему и на Земле и во Вселенной.

Страницы

Подписаться на Дыхание жизни RSS